outo 親訪記敘
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Outo Andrew

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早晨沙灘瑜珈​ 感受晨曦的自然能量

 

雖然很不情願的拖著身體早起,但一走下沙灘,看著日出前天空的一片橘紅這樣一輩子沒見過的海邊景色,已經覺得值了。瑜珈老師接著教大家透過瑜伽,與自己的身體對話,此時,太陽已經冒出海平面,金色陽光灑落整個沙灘,一邊跟著老師悠慢的步調,用拜日式舒展全身筋骨,彷彿真的在吸收著大地的能量,身體從來沒有這麼清醒過...