穿著衣物：內著泳衣、泳褲、沙灘褲，外著輕便服裝（不吸水衣物），請勿穿著牛仔褲，另請自備換洗衣物毛巾。在SUP上都是光腳，需自行準備拖鞋、洞洞鞋、膠鞋。

活動結束後，提供簡易沖洗設備及更衣帳給大家使用

自備物品：飲用水、補給品、暈船藥、帽子、墨鏡、友善海洋防曬乳（建議採物理防曬）、防水袋、手機專用防水袋

顧慮安全問題，未滿3歲以下小朋友不可參加

報名前請先評估身體狀況，孕婦或有心臟疾病、高血壓、過度換氣等突發性疾者，不建議參加此活動。