瑜珈

東海岸限定-晨曦瑜珈|Mabel

台東

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體驗​時長

全程 1 小時

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成團人數

最少 1 人 (最多 8 人)

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適合對象

平時生活緊繃、喜歡大自然又想要透過瑜伽放鬆的人

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集合地點

台東海邊(看老師心情挑海灘)

Confident Woman
Mabel | 台東 X 瑜珈 X 冥想
帶你與大自然一起呼吸、冥想的戶外瑜伽。
Outo 驗證

NT$1,000

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體驗介紹

什麼是晨曦瑜珈?晨曦瑜珈的特色是什麼?

離開了高樓林立的都市,來到以日出聞名的台東,一座被山林與海洋包圍的城市,就應該踏出鋼筋水泥建造的空間,融入自然與大地連結,海浪拍打聲響作為背景音樂,享受日月帶給我們的正能量。


為什麼要和Mabel到台東海邊體驗晨曦瑜珈?

Mabel老師除了分享瑜珈之外同時也是登山嚮導,對於自然保育及環保議題更在意或尊重,希望每位前來台東的朋友可以藉著瑜珈過程中,更珍惜我們現在所擁有的環境與資源。


對於來台東海邊體驗晨曦余家的學員, Mabel有什麼期待或要求?

享受自然,全然放鬆,找到自我。


晨曦瑜珈有沒有年齡限制?小孩可以參加嗎?

只要小朋友能夠聽懂指令,並隨著老師一起律動,都歡迎一起來體驗!

​服務條款
​費用包含
  • 瑜珈教學

​費用不包含
  • 瑜珈墊

  • 住宿

  • 交通

注意事項
  • 如遇天氣等不可抗之天然災害因素,則主辦單位有權調整延期或取消。

  • 本活動具有一定之危險性,請所有參與者遵守指導員之指示,並注意自身及其他人之安全。

  • 有心血管疾病,如高血壓、心臟病或癲癇等請評估身體狀況,建議詢問醫師後再斟酌。

  • 請穿著輕便排汗舒適運動服裝。

  • 上課地點為戶外,請攜帶個人藥品、防蚊用品、水、毛巾等用品。

退訂政策

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