Mabel | 台東 X 瑜珈 X 冥想

帶你與大自然一起呼吸、冥想的戶外瑜伽。

Outo 驗證

體驗介紹

台東給我們最棒的禮物就是乾淨的空氣，美麗的山巒，蔚藍的海岸，聽著鳥叫聲，感受海風輕拂過臉龐，進入草地溫柔的擁抱，遠離城市的霧霾，享受著扭轉就可以直接看見藍天樹蔭，在這裡隨著老師一呼一吸的流動，感受在大自然下汗水流過眼角，每一寸肌肉收縮又伸展，跟著老師的一字一句進入呼吸冥想，不只療癒肉體，更是心靈與大自然融為一體，變得更加開闊。

三天兩夜瑜珈小旅行，包含海邊黃昏靜心瑜珈、接地氣草地瑜珈、海邊日出呼吸淨化瑜珈、美味蔬食料理。

​服務條款

​費用包含

• 教學

• 裝備租借

• 住宿

• 餐

​費用不包含

• 交通

注意事項

• 如遇天氣等不可抗之天然災害因素,則主辦單位有權調整延期或取消。

• 本活動具有一定之危險性,請所有參與者遵守指導員之指示,並注意自身及其他人之安全。

• 如未滿十人以上,則取消此梯次活動,會扣除手續費的部分,將費用退回。

• 有心血管疾病,如高血壓、心臟病或癲癇等請評估身體狀況,建議詢問醫師後再斟酌。

• 請穿著輕便服裝,以長褲長袖為佳、運動鞋或登山鞋(硬底為佳) 。

• 請攜帶個人藥品、防蚊用品、水壺(含水)、結束後替換的乾淨衣物一套。

• 另外考量天候因素,請視狀況攜帶雨具。