自由潛水

AIDA2 自由潛水課程|娜娜子

基隆 or 小琉球

Duration.png

體驗​時長

3 天(可客製化時間,彈性上課)

Group.png

成團人數

1人

Level.png

適合對象

年滿16歲以上想要學習自由潛水的人

Location.png

集合地點

5 - 10 月 : 基隆/11 - 4 月 : 小琉球(依海況而定)

Confident Woman
娜娜子教練 | 浮休海岸工作室
AIDA / SSI 其生若浮,屏息若休。一口氣的世界會顛覆你的想像
Outo 驗證

NT$13,600

From

🔒 信用卡線上安全付款
體驗介紹

什麼是自由潛水?

可能是一種運動

也能是一種休閒

或許是一種挑戰

但我覺得更像是一種生活。


廣義上來說,暫時屏住呼吸進行水中活動的行為,都能被歸類為自由潛水,你可以為了想下海看生物而來也可以為了拍美照而來。


不論是因為什麼原因吸引你更接近海洋,

當你靜下心來,調整呼吸,感受環境,大海會帶你進入一趟認識自我的旅程,在那裡,一切都非常的安靜,你能擺脫重力,隨心所欲的探索,面對內心,認識自我。


為什麼要找娜娜子上 AIDA 2 自由潛水課程?

娜娜子教練有著雙系統的經驗,結合基隆在地人20年來的玩水經驗,給各位最充實也最安全的教學品質,順便能帶領各位同學領略基隆海洋文化,與海洋環境教育等相關延伸知識。


娜娜子對參加 AIDA 2 自由潛水的學員有什麼期待?

只要帶著一顆想探索海洋的心,我便會成為引路人帶領各位,僅僅三天的課程要完全領略自由潛水的其中奧妙有點嫌短,希望各位能帶著愉悅的心情來來,並且充實的回去,充分練習,一起成為海的子民。


關於 AIDA 2課程


課程目標

  • 探索水下 12 - 20 米能力

  • 海洋物理知識

  • 潛水鞥生理知識

  • 水域安全與救援

  • 放鬆技巧與閉氣冥想


理論學科課程內容:兩堂,共四小時

  • 潛水生理學

  • 海洋環境物理學

  • 自由潛水技巧

  • 潛水裝備認識

  • 潛伴制度


平靜水域課程內容:兩堂,共四小時

  • 動態平潛訓練

  • 靜態閉氣訓練

  • 呼吸與放鬆技巧

  • 裝備使用

  • 正確的配重使用

  • 風險與安全救援


開放水域課程內容:兩堂,共六小時

  • 海岸環境判別

  • 攀繩下潛技巧

  • 恆重下潛技巧

  • 平壓技巧

  • 風險與安全救援

​服務條款
​費用包含
  • 教學指導

  • 證照費用

  • 全套裝備租借 (面鏡、呼吸管、防寒衣、配重、蛙鞋)

  • 潛水保險

  • 盥洗地方(只有基隆課程有)

​費用不包含
  • 拍攝服務

  • 交通

  • 住宿

  • 餐食

注意事項
  • 如遇天氣等不可抗之天然災害因素,則主辦單位有權調整延期或取消。

  • 本活動具有一定之危險性,請所有參與者遵守指導員之指示,並注意自身及其他人之安全。

  • 有心血管疾病,如高血壓、心臟病或癲癇及心肺/呼吸系統相關疾病或開刀史等請評估身體狀況,建議詢問醫師後再斟酌。

  • 請攜帶個人盥洗用具、毛巾、泳衣、換洗衣物、潛水襪(或一般過踝襪子)、個人藥品 (如會暈浪請自備暈船藥)、水。

退訂政策

​​請詳閱 Outo 退訂政策

選擇方案
一人費用
13,600 TWD
-
 
​評論