自由潛水

SSI L2 證照班:4 - 5天課程|ADI

台北・小琉球・綠島・蘭嶼・恆春

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體驗​時長

4~5天

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成團人數

2人

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適合對象

已有SSI L1、AIDA 2證照或其他系統同等級證照的人

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集合地點

各課程地點潛店

Confident Woman
阿迪 Molchanovs SSI 自由潛水
教練教你開心的下每一潛
Outo 驗證

NT$19,900

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體驗介紹

為什麼要找阿迪來上自由潛水課程?

阿迪以快樂為出發點去做學習,認為學員可以輕鬆自在在水裡游完才是最重要的!



關於SSI L2 課程

在上完 SSI L1 或其他同等級系統的證照課程後,能夠很順利輕鬆的下到15米,可以報考 SSI L2,阿迪會教授進階的自由潛水技巧、增強流線型、降低耗氧。

阿迪教練將會教你在深度時,如何應對生理將會發生的變化,我們在這階段需要更多技巧幫助我們的身體可以承受水中壓力。


課程目標和主軸

SSI L2課程將習得更精進的潛水知識、學習更進階的自由潛水技能,並讓技巧更熟練。



報名資格

年滿15歲以上 (未滿18歲者,需徵得法定監護人許可) 


課程項目

  • 學科、平靜水域

  1. 理論課程

  2. 法蘭佐耳壓平衡精講

  3. 自由落體技巧

  4. 血液功能轉變精講

  5. 防範肺部擠壓傷害

  6. 救援技巧複習

  7. 自由潛水競賽項目

  8. 自由潛水進階練習方法

  9. 泳池轉身技巧

  10. 振幅式踢動技巧

  11. 水下BO有配重救援


  • 開放水域、陸地訓練

  1. 配重精準調整

  2. 攀繩下潛

  3. 耳壓平衡

  4. 躬身入水

  5. 水中靜態停留暖身

  6. 觸底轉身技巧

  7. 使用安全繩

  8. 水面LMC救援

  9. 陸地訓練

  10. 法蘭佐陸地訓練

  11. 靜態CO2耐受表訓練

  12. 胸腔拉伸


  • 開放水域

  1. 攀繩下潛

  2. 耳壓平衡

  3. 水中靜態停留暖身

  4. 自由落體技巧

  5. 觸底轉身技巧

  6. 使用安全繩

  7. 安全員技巧

  8. 水面LMC救援

  9. 浮球管理與潛伴制度

  10. 水面拖待疲憊潛水員50米


考核標準

  • 學科

  1. 完成線上課程

  2. 理論考試80分以上


  • 術科

  1. 靜態閉氣2分30秒

  2. 動態平潛50米

  3. 動態閉氣無蛙鞋 (瓶式划手) 15米

  4. 泳池水中BO有配重救援

  5. 法蘭佐耳壓平衡技巧

  6. 恆定配重下潛20米

  7. 15米BO救援

  8. 15米無面鏡上升

  9. 15米瓶式划手上升

  10. 10米安全員(需執行正確的安全員技巧)

  11. 水面拖帶疲憊潛水員50米

  12. 開放水域LMC救援


台北五天課程規劃 (台北學科 + 東北角海訓) 

DAY 1 

09:00 - 12:00 學科

14:00 - 18:00 平靜水域 1 & 2 


DAY 2 

09:00 - 12:00 學科

14:00 - 18:00 陸上課程


DAY 3

08:30 - 11:30 海訓 1 

14:00 - 16:00 海訓 2


DAY 4 

08:30 - 11:30 海訓 3 (船潛) 

14:00 - 18:00 陸上練習


DAY 5 

08:30 - 11:30 海訓 4 


​服務條款
​費用包含
  • SSI 國際證照費

  • SSI 課程教材費

  • 一次船潛費用

  • 課程期間裝備使用費

  • 課程中場地使用費

  • 海域活動綜合保險

  • 贈送一堂課後泳池團練

​費用不包含
  • 餐食

  • 住宿

  • 交通

  • 課後泳池團練的裝備租借

注意事項
  • 如遇天氣等不可抗之天然災害因素,則主辦單位有權調整延期或取消。

  • 有心血管疾病,如高血壓、心臟病或癲癇等請評估身體狀況,建議詢問醫師後再斟酌。

  • 請攜帶個人盥洗用具、毛巾、泳衣、換洗衣物、潛水襪(或一般過踝襪子)、個人藥品 (如會暈浪請自備暈船藥)、水。

退訂政策

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選擇方案
一人費用
19,900 TWD
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